Édito

L’accomodation

Après une journée de travail, notre vision est souvent floue et nous ressentons divers symptômes comme la vue qui se dédouble, les yeux qui tirent, la difficulté à faire la mise au point au loin, une difficulté à se concentrer…

Les symptômes de la fatigue visuelle

L’œil est un organe doté de muscles : comme tous les autres muscles du corps, ils travaillent et peuvent se fatiguer. De plus, nos vies de plus en plus connectées sont en grande partie responsables de notre fatigue visuelle. Cette dernière est effectivement liée au temps passé devant les écrans.

Vie connectée

La vie connectée, c’est un peu ma routine et notre routine à tous. Mais pour nos yeux, tout a changé. Nos habitudes visuelles et posturo-motrices ont été chamboulées.

Contre la fatigue visuelle : les bons gestes à adopter

La fatigue visuelle n’est pas une fatalité : il suffit d’en reconnaître les signes pour adopter immédiatement les bons réflexes.